Como usar um monitor eletrônico de pressão arterial em casa?
Muitos pacientes idosos precisam medir sua pressão arterial em casa todos os dias, mas cada paciente pode medir sua pressão arterial com precisão? O valor medido da pressão arterial tem significado e valor de referência clínica? Para resolver esse pequeno problema e permitir que todos os pacientes meçam a pressão arterial com precisão em casa, vamos aprender como medir a pressão arterial com precisão com um esfigmomanômetro eletrônico em casa hoje.
o que é pressão arterial
A pressão lateral do sangue que flui no vaso sanguíneo contra a parede do vaso sanguíneo por unidade de área é chamada de pressão sanguínea. A pressão arterial é dividida em pressão arterial e pressão arterial venosa. De um modo geral, a pressão arterial refere-se à pressão arterial, geralmente referindo-se à pressão arterial da artéria braquial medida na parte superior do braço.
01 Pressão arterial normal
Considere a pressão arterial da artéria braquial como padrão. A pressão arterial normal do adulto em repouso está na faixa de pressão arterial sistólica < 140="" mmhg="" e="" pressão="" arterial="" diastólica="">< 80="" mmhg="" e="" pressão="" de="" pulso="" 30-40="">
02Medição da pressão arterial
A medição da pressão arterial é dividida em medição direta da pressão arterial e medição indireta da pressão arterial. Os esfigmomanômetros são projetados para o som do sangue enquanto ele gira através dos vasos sanguíneos estreitados. Este método é simples, não invasivo e adequado para qualquer paciente.
03 Fatores que afetam as alterações da pressão arterial
(1) Idade: Com o aumento da idade, tanto a pressão arterial sistólica quanto a diastólica tendem a aumentar gradualmente, mas o aumento da pressão arterial sistólica é mais significativo do que o da pressão arterial diastólica.
(2) Sexo: Antes da menopausa, a pressão sanguínea nas mulheres é menor do que nos homens; após a menopausa, a pressão arterial aumenta e a diferença é pequena.
(3) dia e noite e sono: a pressão arterial mostrou flutuações óbvias durante o dia e a noite. O desempenho é a pressão arterial mais baixa à noite, e a pressão arterial aumenta rapidamente depois de acordar de manhã.
A pressão arterial da maioria das pessoas é mais baixa às 2-3 da manhã, com um pico às 6-10 da manhã e às 4-8 da tarde.
(4) Ambiente: Em um ambiente frio, a pressão arterial pode aumentar ligeiramente devido à vasoconstrição periférica; em um ambiente de alta temperatura, a pressão arterial pode diminuir ligeiramente devido à vasodilatação da pele.
(5) Tipo de corpo: pessoas altas e obesas têm pressão arterial mais alta.
(6) Posição corporal: a pressão arterial na posição em pé é maior do que na posição sentada, e a pressão arterial na posição sentada é maior do que na posição supina.
(7) Diferentes partes do corpo: Geralmente, o membro superior direito é mais alto que o membro superior esquerdo.
(8) Exercício, agitação emocional, fumar, beber, etc.
04Tipos de esfigmomanômetros
Existem três tipos de esfigmomanômetros comumente usados na prática clínica: esfigmomanômetro de mercúrio, esfigmomanômetro aneróide e esfigmomanômetro eletrônico. Hoje estamos falando de esfigmomanômetro eletrônico para medir a pressão arterial.
Não há fatores que afetem a precisão da pressão arterial 30 minutos antes da medição da pressão arterial, como: exercícios extenuantes, agitação emocional, etc.; em seguida, descanse em uma posição sentada ou deitada por 5 minutos e, em seguida, meça a pressão arterial e, ao mesmo tempo, meça a pressão arterial. : Tempo fixo, local fixo, posição corporal fixa, monitor de pressão arterial fixo.
O método de medição da pressão arterial: aqui está o método de medição da pressão arterial do esfigmomanômetro eletrônico do membro superior (artéria braquial)
(1) Escolha a posição do corpo: fique sentado ou em decúbito dorsal. O braço está nivelado com a quarta cartilagem costal na posição sentada e a linha axilar média na posição supina.
(2) Amarrando o manguito: Insira o manguito do esfigmomanômetro a partir do pulso e empurre-o até 1-2 cm acima da articulação do cotovelo, e o "▲" ou "●" do manguito aponta para o ponto mais forte da artéria braquial pulso. Amarre o manguito com força suficiente para caber um dedo.
(3) Leia o valor: Ligue o interruptor do esfigmomanômetro eletrônico e inicie a medição. Durante a medição, você pode ver a mudança digital na tela do monitor eletrônico de pressão arterial e ler o valor depois que o número parar de mudar. O número superior representa a pressão arterial sistólica (comumente conhecida como "pressão alta"), o número inferior representa a pressão arterial diastólica (comumente conhecida como "pressão baixa") e o número inferior representa
A palavra indica o número de pulsações por minuto.
05 dicas quentinhas
Todos os tipos de esfigmomanômetros apresentarão certos erros quando usados por muito tempo (afrouxamento do manguito, envelhecimento do lúmen, etc.), por isso é necessário ir regularmente a instituições profissionais para verificar o esfigmomanômetro.
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