Persistentemente1envolver-se em padrões de pensamento negativo pode aumentar o risco da doença de Alzheimer' s, descobriu um novo estudo liderado pela UCL.
No estudo de pessoasenvelhecido2acima de 55, publicado em Alzheimer' s& Demência, os pesquisadores descobriram' pensamento negativo repetitivo' (RNT) está ligado acognitivo3declínio, bem como odeposição4de proteínas cerebrais prejudiciais ligadas ao Alzheimer' s.
A autora principal, Dra. Natalie Marchant (UCL Psychiatry), disse:" A depressão e a ansiedade na meia-idade e na velhice já são fatores de risco para demência. Aqui, descobrimos que certos padrões de pensamentoimplicado5na depressão e ansiedade pode ser umsubjacente6razão pela qual as pessoas com aquelesdesordens7são mais propensos a desenvolver demência.
GG quot; Esperamos que nossos resultados possam ser usados para desenvolver estratégias para reduzir o risco de demência de'ajudando8para reduzir seus padrões de pensamento negativo."
Para o estudo apoiado pela Alzheimer' s Society, a equipe de pesquisa da UCL, INSERM e da McGill University estudou 292 pessoas com mais de 55 anos que faziam parte do estudo de coorte PREVENT-AD e mais 68 pessoas do IMAP + coorte.
Durante um período de dois anos, os participantes do estudo responderam a perguntas sobre como eles normalmente pensam sobre experiências negativas, com foco em padrões RNT comoruminação9sobre o passado e preocupação com o futuro. Os participantes também completaram medidas de sintomas de depressão e ansiedade.
Sua função cognitiva foi avaliada, medindo memória, atenção,espacial10cognição e linguagem. Alguns (113) dos participantes também foram submetidos a varreduras cerebrais PET, medindo depósitos de tau e amiloide, duas proteínas que causam o tipo mais comum de demência, a doença de Alzheimer' s, quando se acumulam no cérebro.
Os pesquisadores descobriram que as pessoas que exibiam padrões de RNT mais elevados experimentaram mais declínio cognitivo em um período de quatro anos e declínios na memória (que está entre os primeiros sinais da doença de Alzheimer' s) e eram mais propensas a ter amiloide e depósitos de tau em seu cérebro.
Depressão e ansiedade foram associadas ao declínio cognitivo subsequente, mas não com a deposição de amiloide ou tau, sugerindo que RNT pode ser a principal razão pela qual a depressão e a ansiedade contribuem para o risco de doença de Alzheimer'
GG quot; Propomos que o pensamento negativo repetitivo pode ser um novo fator de risco para a demência, pois pode contribuir para a demência de uma forma única," disse o Dr. Marchant.
Os pesquisadores sugerem que o RNT pode contribuir para o risco de Alzheimer' s por meio de seu impacto sobreindicadores11de estresse, como pressão alta, pois outros estudos descobriram quefisiológico12o estresse pode contribuir para a deposição de amiloide e tau.
O co-autor, Dr. Gael Chételat, comentou:" Nossos pensamentos podem ter um impacto biológico em nossa saúde física, que pode ser positivo ou negativo. Práticas de treinamento mental, comomeditação13pode ajudar a promover esquemas mentais associados de forma positiva, enquanto diminui a regulação.
GG quot; Cuidar da sua saúde mental é importante, e deve ser uma grande prioridade de saúde pública, já que' não é apenas importante para a saúde das pessoas'bem estar14no curto prazo, mas também pode impactar seueventual15risco de demência."
